Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Каталог
Продукты
Полезный завтрак
Каши
Хлопья
Гранола
Суперфуды
Суперфуды молотые
Плоды, ягоды
Спирулина, хлорелла
Суперфуды сушеные
Грибы
Водоросли, пыльца
Ламинария
Пчелиная пыльца
Здоровый перекус
Батончики
Снеки и слайсы
Чипсы
Орехи
Сухофрукты
Ягоды
Сладости
Урбеч
Ореховые пасты
Шоколад
Конфеты
Мармелад
Пастила
Зефир
Печенье
Джем, варенье
Мёд
Сиропы
Халва
Масла, уксусы, соусы
Растительное масло
Уксус
Соусы, заправки, пасты
Сыродавленные масла
Масло ГХИ
Натуральные соли, специи, приправы
Полезная соль
Специи, пряности
Блюда быстрого приготовления
Первые блюда
Вторые блюда
Пищевые семена
Семена Киноа
Семена Чиа
Пищевые семена тыквы
Семена амаранта
Семена зеленой гречки
Семена пищевые конопляные
Напитки
Злаковые
Функциональные напитки
Соки
Вместо молока
Чай, кофе, какао
Чай
Кофе
Кэроб
Какао
Макароны
Мелкие
Сахар и сахарозаменители
Сахар
Сахарозаменители
Мука, отруби
Мука
Смеси для выпечки
Хлебные изделия
Хлебцы
Крекеры
Косметика
Для волос
Шампуни
Кондиционеры и бальзамы
Маски для волос
Несмываемый уход
Масла для волос
Для лица
Очищение кожи
Скрабы и пилинги
Кремы для лица
Маски для лица
Масла для лица
Уход за кожей вокруг глаз
Для гигиены
Уход за полостью рта
Зубные пасты
Зубные порошки
Ополаскиватели и бальзамы
Зубные щётки
Зубные нити
Для тела
Мыло
Для душа
Для ванны
Скрабы и пилинги для тела
Предметы женской гигиены
Кремы и лосьоны
Масла для тела и массажа
Уход за ногами
Натуральное мыло для рук
Для мужчин
Шампуни и гели для душа
Специальные средства для волос
Средства для бритья
Средства после бритья
Парфюмерия
Твердые духи
Солнцезащита
Солнцезащита для лица
Солнцезащита для тела
Средства для загара
Средства для автозагара
Ароматерапия
Косметические масла
Для дома
Для мытья посуды
Жидкость для мытья посуды
Мыло для мытья посуды
Порошки и гели для посудомоечных машин
Таблетки для посудомоечных машин
Ополаскиватели для посудомоечных машин
Соль для посудомоечных машин
Zero waste
Авоськи
Для уборки
Универсальные чистящие средства
Средства для ванны
Средства для туалета
Для мытья пола
Для мытья окон, зеркал и стеклянных поверхностей
Для кухни
Для стирки
Порошки для стирки
Жидкости для стирки
Отбеливатели
Пятновыводители
Кондиционеры и ополаскиватели
Мыло для стирки
Товары для иммунитета
Манука
Натуральные витамины
Спорт
Спортивное питание
Протеины
Продукты питания стран мира
Продукты питания из Индии
Индийские специи, пряности, чай
Продукты питания из Австралии
Австралийский мед
Австралийские соусы
Австралийские батончики
Итальянские товары
Натуральная косметика из Италии
Продукты питания из Италии
Продукты питания из Японии
Ингредиенты для пищевой промышленности
Кокосовые продукты
Чаи и травы
Суперфуды
Семена и крупы
Мука без глютена
Сушеные фрукты и ягоды
Какао продукты
Растительные масла
Сиропы натуральные
Специи
Ягоды сублимационной сушки
Соль
Растительные протеины
Орехи
Пищевая химия
Истекающие сроки
Скидки до 70%
Оптом дешевле
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Объявления
Контакты
8 (495) 557 58 86
8 (495) 557 58 86
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
Задать вопрос
info@ufeelgood.ru
г. Москва, ул. Деловая 18
  • Вконтакте
  • WhatsApp
Магазин здорового питания
8 (495) 557 58 86
8 (495) 557 58 86
8 (495) 724 71 00
г. Москва, ул. Деловая 18
Каталог
Продукты
Косметика
Для дома
Спорт
Продукты питания стран мира
Ингредиенты для пищевой промышленности
Истекающие сроки
Скидки до 70%
Оптом дешевле
    • Полезный завтрак
      • Каши
      • Хлопья
      • Гранола
    • Суперфуды
      • Суперфуды молотые
      • Плоды, ягоды
      • Спирулина, хлорелла
      • Суперфуды сушеные
      • Грибы
      • Водоросли, пыльца
      • Ламинария
      • Пчелиная пыльца
    • Здоровый перекус
      • Батончики
      • Снеки и слайсы
      • Чипсы
      • Орехи
      • Сухофрукты
      • Ягоды
    • Сладости
      • Урбеч
      • Ореховые пасты
      • Шоколад
      • Конфеты
      • Мармелад
      • Пастила
      • Зефир
      • Печенье
      • Джем, варенье
      • Мёд
      • Сиропы
      • Халва
      • Ещё 2
    • Масла, уксусы, соусы
      • Растительное масло
      • Уксус
      • Соусы, заправки, пасты
      • Сыродавленные масла
      • Масло ГХИ
    • Натуральные соли, специи, приправы
      • Полезная соль
      • Специи, пряности
    • Блюда быстрого приготовления
      • Первые блюда
      • Вторые блюда
    • Пищевые семена
      • Семена Киноа
      • Семена Чиа
      • Пищевые семена тыквы
      • Семена амаранта
      • Семена зеленой гречки
      • Семена пищевые конопляные
    • Напитки
      • Злаковые
      • Функциональные напитки
      • Соки
      • Вместо молока
    • Чай, кофе, какао
      • Чай
      • Кофе
      • Кэроб
      • Какао
    • Макароны
      • Мелкие
    • Сахар и сахарозаменители
      • Сахар
      • Сахарозаменители
    • Мука, отруби
      • Мука
      • Смеси для выпечки
    • Хлебные изделия
      • Хлебцы
      • Крекеры
    • Для волос
      • Шампуни
      • Кондиционеры и бальзамы
      • Маски для волос
      • Несмываемый уход
      • Масла для волос
    • Для лица
      • Очищение кожи
      • Скрабы и пилинги
      • Кремы для лица
      • Маски для лица
      • Масла для лица
      • Уход за кожей вокруг глаз
      • Для гигиены
    • Уход за полостью рта
      • Зубные пасты
      • Зубные порошки
      • Ополаскиватели и бальзамы
      • Зубные щётки
      • Зубные нити
    • Для тела
      • Мыло
      • Для душа
      • Для ванны
      • Скрабы и пилинги для тела
      • Предметы женской гигиены
      • Кремы и лосьоны
      • Масла для тела и массажа
      • Уход за ногами
    • Натуральное мыло для рук
    • Для мужчин
      • Шампуни и гели для душа
      • Специальные средства для волос
      • Средства для бритья
      • Средства после бритья
    • Парфюмерия
      • Твердые духи
    • Солнцезащита
      • Солнцезащита для лица
      • Солнцезащита для тела
      • Средства для загара
      • Средства для автозагара
    • Ароматерапия
      • Косметические масла
    • Для мытья посуды
      • Жидкость для мытья посуды
      • Мыло для мытья посуды
      • Порошки и гели для посудомоечных машин
      • Таблетки для посудомоечных машин
      • Ополаскиватели для посудомоечных машин
      • Соль для посудомоечных машин
    • Zero waste
      • Авоськи
    • Для уборки
      • Универсальные чистящие средства
      • Средства для ванны
      • Средства для туалета
      • Для мытья пола
      • Для мытья окон, зеркал и стеклянных поверхностей
      • Для кухни
    • Для стирки
      • Порошки для стирки
      • Жидкости для стирки
      • Отбеливатели
      • Пятновыводители
      • Кондиционеры и ополаскиватели
      • Мыло для стирки
    • Товары для иммунитета
      • Манука
      • Натуральные витамины
    • Спортивное питание
      • Протеины
    • Продукты питания из Индии
      • Индийские специи, пряности, чай
    • Продукты питания из Австралии
      • Австралийский мед
      • Австралийские соусы
      • Австралийские батончики
    • Итальянские товары
      • Натуральная косметика из Италии
      • Продукты питания из Италии
    • Продукты питания из Японии
    • Кокосовые продукты
    • Чаи и травы
    • Суперфуды
    • Семена и крупы
    • Мука без глютена
    • Сушеные фрукты и ягоды
    • Какао продукты
    • Растительные масла
    • Сиропы натуральные
    • Специи
    • Ягоды сублимационной сушки
    • Соль
    • Растительные протеины
    • Орехи
    • Пищевая химия
Магазин здорового питания
Каталог
Продукты
Косметика
Для дома
Спорт
Продукты питания стран мира
Ингредиенты для пищевой промышленности
Истекающие сроки
Скидки до 70%
Оптом дешевле
    • Полезный завтрак
      • Каши
      • Хлопья
      • Гранола
    • Суперфуды
      • Суперфуды молотые
      • Плоды, ягоды
      • Спирулина, хлорелла
      • Суперфуды сушеные
      • Грибы
      • Водоросли, пыльца
      • Ламинария
      • Пчелиная пыльца
    • Здоровый перекус
      • Батончики
      • Снеки и слайсы
      • Чипсы
      • Орехи
      • Сухофрукты
      • Ягоды
    • Сладости
      • Урбеч
      • Ореховые пасты
      • Шоколад
      • Конфеты
      • Мармелад
      • Пастила
      • Зефир
      • Печенье
      • Джем, варенье
      • Мёд
      • Сиропы
      • Халва
      • Ещё 2
    • Масла, уксусы, соусы
      • Растительное масло
      • Уксус
      • Соусы, заправки, пасты
      • Сыродавленные масла
      • Масло ГХИ
    • Натуральные соли, специи, приправы
      • Полезная соль
      • Специи, пряности
    • Блюда быстрого приготовления
      • Первые блюда
      • Вторые блюда
    • Пищевые семена
      • Семена Киноа
      • Семена Чиа
      • Пищевые семена тыквы
      • Семена амаранта
      • Семена зеленой гречки
      • Семена пищевые конопляные
    • Напитки
      • Злаковые
      • Функциональные напитки
      • Соки
      • Вместо молока
    • Чай, кофе, какао
      • Чай
      • Кофе
      • Кэроб
      • Какао
    • Макароны
      • Мелкие
    • Сахар и сахарозаменители
      • Сахар
      • Сахарозаменители
    • Мука, отруби
      • Мука
      • Смеси для выпечки
    • Хлебные изделия
      • Хлебцы
      • Крекеры
    • Для волос
      • Шампуни
      • Кондиционеры и бальзамы
      • Маски для волос
      • Несмываемый уход
      • Масла для волос
    • Для лица
      • Очищение кожи
      • Скрабы и пилинги
      • Кремы для лица
      • Маски для лица
      • Масла для лица
      • Уход за кожей вокруг глаз
      • Для гигиены
    • Уход за полостью рта
      • Зубные пасты
      • Зубные порошки
      • Ополаскиватели и бальзамы
      • Зубные щётки
      • Зубные нити
    • Для тела
      • Мыло
      • Для душа
      • Для ванны
      • Скрабы и пилинги для тела
      • Предметы женской гигиены
      • Кремы и лосьоны
      • Масла для тела и массажа
      • Уход за ногами
    • Натуральное мыло для рук
    • Для мужчин
      • Шампуни и гели для душа
      • Специальные средства для волос
      • Средства для бритья
      • Средства после бритья
    • Парфюмерия
      • Твердые духи
    • Солнцезащита
      • Солнцезащита для лица
      • Солнцезащита для тела
      • Средства для загара
      • Средства для автозагара
    • Ароматерапия
      • Косметические масла
    • Для мытья посуды
      • Жидкость для мытья посуды
      • Мыло для мытья посуды
      • Порошки и гели для посудомоечных машин
      • Таблетки для посудомоечных машин
      • Ополаскиватели для посудомоечных машин
      • Соль для посудомоечных машин
    • Zero waste
      • Авоськи
    • Для уборки
      • Универсальные чистящие средства
      • Средства для ванны
      • Средства для туалета
      • Для мытья пола
      • Для мытья окон, зеркал и стеклянных поверхностей
      • Для кухни
    • Для стирки
      • Порошки для стирки
      • Жидкости для стирки
      • Отбеливатели
      • Пятновыводители
      • Кондиционеры и ополаскиватели
      • Мыло для стирки
    • Товары для иммунитета
      • Манука
      • Натуральные витамины
    • Спортивное питание
      • Протеины
    • Продукты питания из Индии
      • Индийские специи, пряности, чай
    • Продукты питания из Австралии
      • Австралийский мед
      • Австралийские соусы
      • Австралийские батончики
    • Итальянские товары
      • Натуральная косметика из Италии
      • Продукты питания из Италии
    • Продукты питания из Японии
    • Кокосовые продукты
    • Чаи и травы
    • Суперфуды
    • Семена и крупы
    • Мука без глютена
    • Сушеные фрукты и ягоды
    • Какао продукты
    • Растительные масла
    • Сиропы натуральные
    • Специи
    • Ягоды сублимационной сушки
    • Соль
    • Растительные протеины
    • Орехи
    • Пищевая химия
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
  • Объявления
Контакты
Ещё
    • Каталог
      • Назад
      • Каталог
      • Продукты
        • Назад
        • Продукты
        • Полезный завтрак
          • Назад
          • Полезный завтрак
          • Каши
          • Хлопья
          • Гранола
        • Суперфуды
          • Назад
          • Суперфуды
          • Суперфуды молотые
          • Плоды, ягоды
          • Спирулина, хлорелла
          • Суперфуды сушеные
          • Грибы
          • Водоросли, пыльца
          • Ламинария
          • Пчелиная пыльца
        • Здоровый перекус
          • Назад
          • Здоровый перекус
          • Батончики
          • Снеки и слайсы
          • Чипсы
          • Орехи
          • Сухофрукты
          • Ягоды
        • Сладости
          • Назад
          • Сладости
          • Урбеч
          • Ореховые пасты
          • Шоколад
          • Конфеты
          • Мармелад
          • Пастила
          • Зефир
          • Печенье
          • Джем, варенье
          • Мёд
          • Сиропы
          • Халва
        • Масла, уксусы, соусы
          • Назад
          • Масла, уксусы, соусы
          • Растительное масло
          • Уксус
          • Соусы, заправки, пасты
          • Сыродавленные масла
          • Масло ГХИ
        • Натуральные соли, специи, приправы
          • Назад
          • Натуральные соли, специи, приправы
          • Полезная соль
          • Специи, пряности
        • Блюда быстрого приготовления
          • Назад
          • Блюда быстрого приготовления
          • Первые блюда
          • Вторые блюда
        • Пищевые семена
          • Назад
          • Пищевые семена
          • Семена Киноа
          • Семена Чиа
          • Пищевые семена тыквы
          • Семена амаранта
          • Семена зеленой гречки
          • Семена пищевые конопляные
        • Напитки
          • Назад
          • Напитки
          • Злаковые
          • Функциональные напитки
          • Соки
          • Вместо молока
        • Чай, кофе, какао
          • Назад
          • Чай, кофе, какао
          • Чай
          • Кофе
          • Кэроб
          • Какао
        • Макароны
          • Назад
          • Макароны
          • Мелкие
        • Сахар и сахарозаменители
          • Назад
          • Сахар и сахарозаменители
          • Сахар
          • Сахарозаменители
        • Мука, отруби
          • Назад
          • Мука, отруби
          • Мука
          • Смеси для выпечки
        • Хлебные изделия
          • Назад
          • Хлебные изделия
          • Хлебцы
          • Крекеры
      • Косметика
        • Назад
        • Косметика
        • Для волос
          • Назад
          • Для волос
          • Шампуни
          • Кондиционеры и бальзамы
          • Маски для волос
          • Несмываемый уход
          • Масла для волос
        • Для лица
          • Назад
          • Для лица
          • Очищение кожи
          • Скрабы и пилинги
          • Кремы для лица
          • Маски для лица
          • Масла для лица
          • Уход за кожей вокруг глаз
          • Для гигиены
        • Уход за полостью рта
          • Назад
          • Уход за полостью рта
          • Зубные пасты
          • Зубные порошки
          • Ополаскиватели и бальзамы
          • Зубные щётки
          • Зубные нити
        • Для тела
          • Назад
          • Для тела
          • Мыло
          • Для душа
          • Для ванны
          • Скрабы и пилинги для тела
          • Предметы женской гигиены
          • Кремы и лосьоны
          • Масла для тела и массажа
          • Уход за ногами
        • Натуральное мыло для рук
        • Для мужчин
          • Назад
          • Для мужчин
          • Шампуни и гели для душа
          • Специальные средства для волос
          • Средства для бритья
          • Средства после бритья
        • Парфюмерия
          • Назад
          • Парфюмерия
          • Твердые духи
        • Солнцезащита
          • Назад
          • Солнцезащита
          • Солнцезащита для лица
          • Солнцезащита для тела
          • Средства для загара
          • Средства для автозагара
        • Ароматерапия
          • Назад
          • Ароматерапия
          • Косметические масла
      • Для дома
        • Назад
        • Для дома
        • Для мытья посуды
          • Назад
          • Для мытья посуды
          • Жидкость для мытья посуды
          • Мыло для мытья посуды
          • Порошки и гели для посудомоечных машин
          • Таблетки для посудомоечных машин
          • Ополаскиватели для посудомоечных машин
          • Соль для посудомоечных машин
        • Zero waste
          • Назад
          • Zero waste
          • Авоськи
        • Для уборки
          • Назад
          • Для уборки
          • Универсальные чистящие средства
          • Средства для ванны
          • Средства для туалета
          • Для мытья пола
          • Для мытья окон, зеркал и стеклянных поверхностей
          • Для кухни
        • Для стирки
          • Назад
          • Для стирки
          • Порошки для стирки
          • Жидкости для стирки
          • Отбеливатели
          • Пятновыводители
          • Кондиционеры и ополаскиватели
          • Мыло для стирки
        • Товары для иммунитета
          • Назад
          • Товары для иммунитета
          • Манука
          • Натуральные витамины
      • Спорт
        • Назад
        • Спорт
        • Спортивное питание
          • Назад
          • Спортивное питание
          • Протеины
      • Продукты питания стран мира
        • Назад
        • Продукты питания стран мира
        • Продукты питания из Индии
          • Назад
          • Продукты питания из Индии
          • Индийские специи, пряности, чай
        • Продукты питания из Австралии
          • Назад
          • Продукты питания из Австралии
          • Австралийский мед
          • Австралийские соусы
          • Австралийские батончики
        • Итальянские товары
          • Назад
          • Итальянские товары
          • Натуральная косметика из Италии
          • Продукты питания из Италии
        • Продукты питания из Японии
      • Ингредиенты для пищевой промышленности
        • Назад
        • Ингредиенты для пищевой промышленности
        • Кокосовые продукты
        • Чаи и травы
        • Суперфуды
        • Семена и крупы
        • Мука без глютена
        • Сушеные фрукты и ягоды
        • Какао продукты
        • Растительные масла
        • Сиропы натуральные
        • Специи
        • Ягоды сублимационной сушки
        • Соль
        • Растительные протеины
        • Орехи
        • Пищевая химия
      • Истекающие сроки
      • Скидки до 70%
      • Оптом дешевле
    • Рецепты
    • Доставка
    • Оплата
    • Компания
      • Назад
      • Компания
      • О нас
      • Блог
      • Партнеры
      • Отзывы
      • Объявления
    • Контакты
    • 8 (495) 557 58 86
      • Назад
      • Телефоны
      • 8 (495) 557 58 86
      • 8 (495) 724 71 00
    Контактная информация
    г. Москва, ул. Деловая 18
    info@ufeelgood.ru
    • Вконтакте
    • WhatsApp

    Фундук – полезные свойства и противопоказания

    Главная
    —
    Блог
    —Фундук – полезные свойства и противопоказания
    Фундук – полезные свойства и противопоказания
    Другое наименование фундука – лесные орехи. Они относятся к роду Лещины. Высота деревьев обычно не превышает 5 метров, их ствол тонкий.
    Другое наименование фундука – лесные орехи. Они относятся к роду Лещины. Высота деревьев обычно не превышает 5 метров, их ствол тонкий. Цветение проходит в середине весны. Фундук в Москве как растение найти достаточно проблематично, однако его орехи есть в каждом супермаркете и многих других торговых точках.
    Родиной этого ценного кустарника является Кавказ и Малая Азия. Из этих мест он распространился по всей Европе, а после был завезен и в Америку.

    Питательная ценность

    Фундук купить стремятся не только благодаря отменным вкусовым качествам, но и питательным свойствам (на 100 грамм продукта – 679 ккал). В орехах содержатся такие компоненты:
    • микроэлементы: калий, железо, кальций, магний, цинк, фосфор, марганец и пр.;
    • витамины E, А, С, группы В;
    • белки, жиры, углеводы, жирные кислоты, клетчатка и др.
    Кроме того, ядра имеют в своем составе большой процент растительного масла, где имеются глицериды различных кислот (олеиновой, стеариновой, пальмитиновой). Эти вещества производят такой эффект:
    • препятствуют повышению количества холестерина в крови;
    • проводят профилактику сосудистых заболеваний;
    • стимулируют рост молодого организма.
    Благодаря своим качествам данный продукт нужно кушать как детям, так и лицам пожилого возраста.

    Общая характеристика и влияние на организм

    Фундук, цена которого обоснована полезными свойствами, является необходимым компонентом растительного происхождения в ежедневном рационе. Диетологи выделяют такие его качества:
    • 469d6d4ef83ac9a12971e38769e03dcf.jpgПомогает нормальному функционированию репродуктивной системы, развитию мышц и работе сердца благодаря присутствию витамина E и В.
    • Является мощнейшим профилактическим ингредиентом против рака.
    • Укрепляет кости и зубы при помощи кальция, находящегося в его структуре.  
    • Стимулирует выработку половых гормонов за счет содержания цинка.
    • Улучшает водный обмен и работу сердца благодаря содержанию калия.
    • Нормализует состав крови за счет присутствующего в орехе железа.
    • Способствует укреплению и стабильному развитию всего скелета.
    • Стабилизирует артериальное давление.
    В давние времена лекари собирали даже листья и кору орешника для излечения от различных болезней. Даже сегодня в рецептах народной медицины можно отыскать способы борьбы с анемией при помощи растертых в порошок ядер, к которым добавляют изюм.
    Лещина очень благотворно действует на человека. Особенно отмечено положительное влияние на женское здоровье. Специалисты концентрируют внимание на таких её преимуществах:
    • предотвращает раковые опухоли в груди и на половых органах;
    • совершенствует структуру кожи и волос;
    • усиливает лактацию;
    • насыщает эпидермис влагой и т. д.
    Все это способствует не только крепкому здоровью, но и привлекательному внешнему виду.
    Фундук купить и употреблять рекомендуется также мужчинам. Этот орех – отличный помощник для:
    • легкого перенесения интенсивных физических нагрузок;
    • быстрого наращивания мышечной массы;
    • профилактики воспалений предстательной железы и импотенции;
    • значительной стимуляции репродуктивной функции;
    • улучшения качества сперматозоидов и т. д.
    В целом специалисты отмечают положительный эффект от употребления плодов лещины при таких заболеваниях:
    • Hazelnut-benefits.jpgгипертонии;
    • увеличении предстательной железы;
    • патологиях сердечно-сосудистой системы;
    • ожирении;
    • трофической язве голени;
    • малокровии;
    • диабете;
    • капиллярных геморрагиях;
    • флебитах и т. д.
    Из фундука также делают молоко. Его принято считать одним из наиболее питательных. В комбинации с медом оно рекомендовано при усталости, авитаминозах, так как признано эффективным общеукрепляющим средством. Его употребление показано при таких проблемах:
    • скопление шлаков;
    • восстановительный период после перенесенных заболеваний;
    • тромбофлебит, варикоз;
    • болезни сердечно-сосудистой системы;
    • повышенное давление;
    • частые стрессы;
    • хронические бронхолегочные состояния;
    • развивающиеся деменции;
    • снижение гемоглобина в крови и т. д.
    Отменными свойствами характеризуются и листья лещины. Из них готовят отвар или чай, который оказывает благотворное действие при:
    • болезнях кишечника, печени, желудка;
    • воспалительных процессах в организме;
    • астме.
    Также он используется в качестве кровоостанавливающего, мочегонного средства.

    Особенности применения ореха

    В пищевой промышленности

    hazelnut-nutella-blondies.jpgЭто растение используется в кондитерском производстве при изготовлении сладостей. В дробленном виде в молочной промышленности оно добавляется во всевозможные творожные массы, мороженое, глазированные сырки и т. д. Кроме того, лещина используется при создании крема, шоколада и пасты, а также основы для халвы. Её разрешается кушать на начальной стадии диабета, так как она содержит мало углеводов.

    В рационе

    Диетологи утверждают, что фундук, цена которого не особенно высока, обязательно нужно включать в питание подростков и детей. Этот продукт помогает развитию умственных способностей, росту организма, формирует хороший иммунитет и стабилизирует состояние нервной системы. Для вегетарианцев лещина вообще считается необходимым ингредиентом на столе. Ведь отсутствие рыбы и мяса грозит недостачей белка, который нужен для нормальной работы всех органов и систем. Фундук содержит эти компоненты в достаточных количествах. В диету можно включать не только ядра, но и скорлупу с листками (в виде порошка, отвара), которые также обладают полезными свойствами.

    Использование масла

    Из лещины добывают легко усвояемое организмом и прекрасное на вкус ореховое масло. Оно не засыхает, долго остается свежим, сохраняет свои свойства и все входящие в него аминокислоты. Основной состав представлен полиненасыщенными жирными физиологическими кислотами, которые имеются в гораздо меньшем числе в других орехах. Масло нашло применение:
    • hazelnut-oil-250x250.jpgв составе косметических препаратов;
    • как источник поливитаминов в подростковом периоде;
    • при частых умственных и физических нагрузках;
    • для профессиональных спортсменов;
    • при наличии аскарид и других паразитов в организме;
    • как безопасное средство от ожогов.
    Его нанесение показано при процедурах на склонной к образованию угрей и целлюлиту коже. Масло разрешено принимать в любом возрасте, в старости его присутствие в рационе дает возможность укрепить кости, зубы, способствует улучшению работы сосудов головного мозга.

    Лесной орех в косметологии

    В этой сфере важен не сам плод, а масло, которое из него делают. Оно положительно влияет на структуру кожи, снимает стресс и стимулирует процессы регенерации. Его применяют для:
    • hazelnuts-for-skin.jpgомолаживания;
    • ухода за проблемной, жирной и смешанной кожей;
    • очищения и уменьшения расширенных пор;
    • эффективного и достаточно быстрого устранения угревой сыпи;
    • лечения болезненных нарывов;
    • быстрого заживления открытых ран;
    • избавления от мешков и тёмных кругов под глазами;
    • улучшения состояния кожи после длительного воздействия солнца, мороза, ветра;
    • лечения купероза при помощи устранения сосудистых сеточек и «звёздочек» на эпидермисе.
    Несмотря на натуральность такого средства, множество активных веществ, содержащихся в нем, при передозировке способно вызвать аллергию.

    Когда нельзя есть фундук?

    Всегда нужно помнить, что переизбыток даже самого полезного продукта способен оказать противоположный эффект. Это касается и использования в своем рационе этого ореха. Оптимальной дозировкой является 50 г фундука в день. Превышение количества грозит спазмами сосудов головного мозга (как следствие, мигренью), перенапряжению ЖКТ. Кроме того, люди, которые страдают аллергическими заболеваниями, вообще должны отказаться от такого продукта. Помните, этот плод принесет пользу только в тех случаях, если вы будете употреблять его в небольших объемах.
    Фундук противопоказан при наличии таких заболеваний:
    • проблемы с поджелудочной железой;
    • лишний вес, так как в орехах высокое содержание жиров;
    • болезни печени;
    • атопический диатез;
    • тяжёлые стадии сахарного диабета и т. д.
    Фундук в Москве вы можете купить, обратившись в компанию UFEELGOOD. Мы предлагаем очищенные орехи, выращенные в Турции и Азербайджане. Они продаются в пакетах и расфасованы по 90 и 150 г. Для заказа достаточно заполнить простую форму на сайте.
    Назад к списку

    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Подписаться
    Ваш менеджер
    Юлия
    +7 495 476 55 05 доб.1
    Задать вопрос
    Магазин
    Акции
    Бренды
    Рецепты
    Компания
    О нас
    Блог
    Партнеры
    Отзывы
    Объявления
    Информация
    Ингредиенты для пищевой промышленности
    Реквизиты
    Условия и соглашения
    Политика
    Контакты
    Помощь
    Условие оплаты
    Условия доставки
    Условия возврата
    Подписаться на рассылку
    8 (495) 557 58 86
    8 (495) 557 58 86
    8 (495) 724 71 00
    info@ufeelgood.ru
    г. Москва, ул. Деловая 18
    • Вконтакте
    • WhatsApp
    2023 © UFEELGOOD