Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Каталог
Новинки продуктов питания
Натуральные продукты питания
Товары для красоты и здоровья
Бренды
Продукты питания стран мира
Крупный ОПТ
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Объявления
Контакты
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@ufeelgood.ru
г. Москва, ул. Деловая 18
  • Вконтакте
  • WhatsApp
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
г. Москва, ул. Деловая 18
Войти
Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
  • Новинки продуктов питания
    Новинки продуктов питания
  • Натуральные продукты питания
    Натуральные продукты питания
  • Товары для красоты и здоровья
    Товары для красоты и здоровья
  • Бренды
    Бренды
  • Продукты питания стран мира
    Продукты питания стран мира
  • Крупный ОПТ
    Крупный ОПТ
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
  • Объявления
Контакты
+  ЕЩЕ
    Магазин здорового питания
    Каталог
    • Новинки продуктов питания
      Новинки продуктов питания
    • Натуральные продукты питания
      Натуральные продукты питания
    • Товары для красоты и здоровья
      Товары для красоты и здоровья
    • Бренды
      Бренды
    • Продукты питания стран мира
      Продукты питания стран мира
    • Крупный ОПТ
      Крупный ОПТ
    Рецепты
    Доставка
    Оплата
    Компания
    • О нас
    • Блог
    • Партнеры
    • Отзывы
    • Объявления
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Магазин здорового питания
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Новинки продуктов питания
        • Натуральные продукты питания
        • Товары для красоты и здоровья
        • Бренды
        • Продукты питания стран мира
        • Крупный ОПТ
      • Рецепты
      • Доставка
      • Оплата
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Блог
        • Партнеры
        • Отзывы
        • Объявления
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8 (495) 476 55 05
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (495) 476 55 05
        • 8 (495) 724 71 00
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Деловая 18
      info@ufeelgood.ru
      • Вконтакте
      • WhatsApp

      Как правильно очищаться соками?

      Главная
      —
      Блог
      —Как правильно очищаться соками?
      11 января 2020 0:00
      Как правильно очищаться соками?
      На сегодняшний день все приверженцы здорового образа жизни хотя бы раз пробовали очищение соками.
      Благодаря разнообразным зеленым напиткам можно очистить организм от "мусора" и получить максимум антиоксидантов. Если вы хотите быть в самом соку, то обязательно попробуйте диету на соках. Только запомните каких ошибок не стоит совершать во время питания соками.

      Итак, выделим основные ошибки:

      _1157-28787.jpg


      1. Интенсивные тренировки
      Во время очищения соками нет необходимости заниматься спортом в интенсивном режиме. Когда вы пьете исключительно соки, то употребляете минимум калорий и у вас совсем нет сил чтобы выкладываться полностью на тренировках в зале. Но и не стоит впадать в другую крайность - лежать на диване и совсем не двигаться. Выбирайте спортивную ходьбу, йогу, плавание, пилатес.

      2744415.jpg

      2. Возвращаться к старой схеме питания
      Сразу после очищения соками нужно пересмотреть свой привычный рацион, включить в него сырые овощи и фрукты. Мгновенный переход от соков к большой тарелке с жареной картошкой и мясом не принесет пользы желудочно-кишечному тракту. 

      2646738.jpg

      3. Употреблять алкоголь
      Алкоголь может испортить все ваши планы. Он не только замедляет метаболизм, но и поставляет в организм калории с нулевым питательным значением. Потребление даже малых доз алкоголя на голодный желудок может навредить организму.

      Какие соки самые полезные во время соко-диеты?

      1. Гранатовый сок
      Источник антиоксидантов, очищает кровеносную систему, регулирует работу желчного пузыря, восстанавливает обмен веществ.

      2. Морковно-грушевый сок
      Улучшает зрение, снимает воспалительные процессы, нормализует метаболизм.

      3. Томатный сок
      Отличный источник клетчатки, улучшает пищеварение и утоляет чувство голода.

      4. Тыквенный сок
      Тыква богата витаминами А, В6, Е. Способствует образованию кровяных клеток, укрепляет иммунитет и очищает от паразитов.

      5. Свекольный сок
      Источник аминокислот, восстанавливает мышцы после тренировок, повышает метаболизм.

      Для приготовления свежевыжатого сока используйте экологичную соковыжималку MH JUICE MAKER. Она обладает лаконичным дизайном и прекрасно впишится в любой интерьер. Прессовая соковыжималка предназначена для приготовления натурального сока из цитрусовых фруктов и граната. 

      соковыжималкасоковыжималка краснаясоковыжималка зеленая



      Назад к списку
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Ваш менеджер
      Юлия
      +7 495 724 71 00
      Задать вопрос
      Статьи
      25 января 2021
      Сиропы без сахара: новинка от UFEELGOOD
      27 сентября 2020
      5 способов поднять иммунитет
      14 сентября 2020
      Масло Гхи: в чем польза?
      Магазин
      Акции
      Бренды
      Рецепты
      Компания
      О нас
      Блог
      Партнеры
      Отзывы
      Объявления
      Информация
      Крупный опт
      Реквизиты
      Условия и соглашения
      Политика
      Контакты
      Помощь
      Условие оплаты
      Условия доставки
      Условия возврата
      Подписаться на рассылку
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      Заказать звонок
      info@ufeelgood.ru
      г. Москва, ул. Деловая 18
      • Вконтакте
      • WhatsApp
      2022 © UFEELGOOD