Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Каталог
Новинки продуктов питания
Натуральные продукты питания
Товары для красоты и здоровья
Бренды
Продукты питания стран мира
Крупный ОПТ
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Объявления
Контакты
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@ufeelgood.ru
г. Москва, ул. Деловая 18
  • Вконтакте
  • WhatsApp
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
г. Москва, ул. Деловая 18
Войти
Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
  • Новинки продуктов питания
    Новинки продуктов питания
  • Натуральные продукты питания
    Натуральные продукты питания
  • Товары для красоты и здоровья
    Товары для красоты и здоровья
  • Бренды
    Бренды
  • Продукты питания стран мира
    Продукты питания стран мира
  • Крупный ОПТ
    Крупный ОПТ
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
  • Объявления
Контакты
+  ЕЩЕ
    Магазин здорового питания
    Каталог
    • Новинки продуктов питания
      Новинки продуктов питания
    • Натуральные продукты питания
      Натуральные продукты питания
    • Товары для красоты и здоровья
      Товары для красоты и здоровья
    • Бренды
      Бренды
    • Продукты питания стран мира
      Продукты питания стран мира
    • Крупный ОПТ
      Крупный ОПТ
    Рецепты
    Доставка
    Оплата
    Компания
    • О нас
    • Блог
    • Партнеры
    • Отзывы
    • Объявления
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Магазин здорового питания
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Новинки продуктов питания
        • Натуральные продукты питания
        • Товары для красоты и здоровья
        • Бренды
        • Продукты питания стран мира
        • Крупный ОПТ
      • Рецепты
      • Доставка
      • Оплата
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Блог
        • Партнеры
        • Отзывы
        • Объявления
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8 (495) 476 55 05
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (495) 476 55 05
        • 8 (495) 724 71 00
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Деловая 18
      info@ufeelgood.ru
      • Вконтакте
      • WhatsApp

      Все о бананах

      Главная
      —
      Блог
      —Все о бананах
      банан

      Банан – это вкусный плод из рода многолетних травянистых растений...

      Банан – это вкусный плод из рода многолетних травянистых растений семейства банановых. Произрастают бананы преимущественно в тропиках Азии, а если быть точнее – на Малайском архипелаге.

      Сушка бананов производятся естественным путем, без химической обработки. Для этого плоды очищают от кожуры, раскладывают по противням и вялят в печах при невысокой температуре. Во время сушки плоды уменьшаются в размере, а их влажность снижается до 18-19%. Самое интересное, что все витамины и минералы сохраняются в полном объеме и силе.

      Состав

      1 бананы.jpg
      Состав банана богат и разнообразен. В нем содержатся: углеводы, витамины группы В, витамины С и Е, бета-каротин, холин, калий, магний, фосфор, натрий, кальций, железо, селен, цинк, медь, магний.

      Так, содержание углеводов в одном плоде достигает 40г. Из витаминов группы В в большом количестве представлены ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5) и пиридоксин (В6). Также имеются тиамин (В1), рибофлавин (В2), фолиевая кислота (В9).

      В трех плодах бананов содержится суточная доза калия, необходимая взрослому человеку, в размере 2г. А суточная доза магния – 350-400мкг, содержится в семи бананах.

      Полезные свойства

      2 бананы.jpg
      Состав банана свидетельствует о его универсальности и большой пользе при предотвращении и лечении большого количества заболеваний. Например, пищевые волокна плода очищают пищеварительную систему от скопившихся в ней вредных веществ. При регулярном употреблении бананов значительно повышается концентрация внимания, увеличивается работоспособность, уменьшается утомляемость и усталость, улучшается настроение, быстро нарастает мышечная масса и даже предупреждается наступление импотенции.

      Мякоть спелого банана помогает в лечении геморроя, язвенного колита, энтерита, прочих заболеваний ЖКТ, в том числе при поносе и запоре.

      Также банан полезен больным глютеновой болезнью, при которой кишечник не может переваривать клейковину. Хороший результат употребление бананов дает при болезнях печени, когда они нормализуют углеводный, жировой и белковый процессы, восстанавливая функции печени.

      Неоценимую пользу бананы приносят сердцу, сосудам и легким. Больным атеросклерозом и гипертонией обязательно следует включать в свой рацион желтые сладкие плоды.

      Бананами даже можно лечить кашель и бронхит! Для этого вилкой измельчается два банана, заливаются стаканом кипяченой воды комнатной температуры, добавляется сахар по вкусу, полученный коктейль кипятится и пьется до избавления от кашля.

      Но и это еще не все свойства бананов! Еще они помогают при бессоннице и головной боли.

      Применение

      3 бананы.jpg
      Сушеные бананы следует употреблять так же, как и сырые – в чистом виде или в составе блюд. По размеру сушеные бананы меньше обычных. Иногда сушеные бананы можно встретить в виде чипс. Но главное не форма, а содержание – оно остается таким же, как и у банана только что сорванного с куста, вследствие чего сладкоежки могут с удовольствием употреблять данный продукт в пищу не только ради удовольствия, но и для пользы организма.

      Вред и противопоказания

      Несмотря на всю свою полезность, иногда бананы могут наносить вред. Во-первых, они калорийны, поэтому не рекомендуются людям, страдающим ожирением или имеющим лишний вес и желающим его сбросить.

      Во-вторых, бананы повышают вязкость крови, то есть их нельзя есть больным варикозным расширением вен, тромбофлебитом, ишемической болезнью сердца, после инсульта и инфаркта.

      Также бананы могут стать причиной аллергии у детей до 3-х лет. Не стоит лакомиться бананами и диабетикам. В остальных случаях употребление сладких плодов только приветствуется и несет огромную пользу для организма человека.

      Назад к списку
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Ваш менеджер
      Юлия
      +7 495 724 71 00
      Задать вопрос
      Статьи
      25 января 2021
      Сиропы без сахара: новинка от UFEELGOOD
      27 сентября 2020
      5 способов поднять иммунитет
      14 сентября 2020
      Масло Гхи: в чем польза?
      Магазин
      Акции
      Бренды
      Рецепты
      Компания
      О нас
      Блог
      Партнеры
      Отзывы
      Объявления
      Информация
      Крупный опт
      Реквизиты
      Условия и соглашения
      Политика
      Контакты
      Помощь
      Условие оплаты
      Условия доставки
      Условия возврата
      Подписаться на рассылку
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      Заказать звонок
      info@ufeelgood.ru
      г. Москва, ул. Деловая 18
      • Вконтакте
      • WhatsApp
      2022 © UFEELGOOD