Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Каталог
Новинки продуктов питания
Натуральные продукты питания
Товары для красоты и здоровья
Бренды
Продукты питания стран мира
Крупный ОПТ
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Объявления
Контакты
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@ufeelgood.ru
г. Москва, ул. Деловая 18
  • Вконтакте
  • WhatsApp
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
г. Москва, ул. Деловая 18
Войти
Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
  • Новинки продуктов питания
    Новинки продуктов питания
  • Натуральные продукты питания
    Натуральные продукты питания
  • Товары для красоты и здоровья
    Товары для красоты и здоровья
  • Бренды
    Бренды
  • Продукты питания стран мира
    Продукты питания стран мира
  • Крупный ОПТ
    Крупный ОПТ
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
  • Объявления
Контакты
+  ЕЩЕ
    Магазин здорового питания
    Каталог
    • Новинки продуктов питания
      Новинки продуктов питания
    • Натуральные продукты питания
      Натуральные продукты питания
    • Товары для красоты и здоровья
      Товары для красоты и здоровья
    • Бренды
      Бренды
    • Продукты питания стран мира
      Продукты питания стран мира
    • Крупный ОПТ
      Крупный ОПТ
    Рецепты
    Доставка
    Оплата
    Компания
    • О нас
    • Блог
    • Партнеры
    • Отзывы
    • Объявления
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Магазин здорового питания
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Новинки продуктов питания
        • Натуральные продукты питания
        • Товары для красоты и здоровья
        • Бренды
        • Продукты питания стран мира
        • Крупный ОПТ
      • Рецепты
      • Доставка
      • Оплата
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Блог
        • Партнеры
        • Отзывы
        • Объявления
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8 (495) 476 55 05
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (495) 476 55 05
        • 8 (495) 724 71 00
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Деловая 18
      info@ufeelgood.ru
      • Вконтакте
      • WhatsApp

      ТОП-5 полезных специй согласно Аюрведе

      Главная
      —
      Блог
      —ТОП-5 полезных специй согласно Аюрведе
      13 октября 2019 0:00
      специи

      Индийские специи придают уникальный вкус любому блюду, делая его интересней и богаче.

      Аюрведическая медицина основана на традициях и знаниях древних народов. Считается, что специи благотворно влияют на наше здоровье и психоэмоциональное состояние. Многие врачи-натуропаты рекомендуют ежедневно употреблять различные специи для укрепления иммунитета и улучшения пищеварения.

      Итак, ТОП-5 лучших индийских специй согласно Аюрведе.

      cd5264f4b8d1adebfe0bd22d130c5d38.jpg

      1. ИМБИРЬ

      Согласно научным исследованиям имбирь богат витаминами, микроэлементами и фитонутриентами, которые снимают воспалительные процессы в организме. Регулярное употребление насыщает антиоксидантами, защищает от вируса и простуды, а также подавляют рост раковых клеток.

      Рекомендуется: Пейте имбирный чай или горячую воду с имбирем перед каждым приемом пищи, чтобы улучшить пищеварение и избежать переедания. Добавляйте в салаты, горячие напитки, каши, рагу, соусы и супы.

      491501485af247e0b99194a8e2950d3f.jpg

      2. КУРКУМА

      Согласно аюрведической медицины эта ярко-желтая пряность является природным антибиотиком. Ценная приправа улучшает кровообращение и очищает кровь, печень и почки от токсинов. Куркумин, содержащийся в куркуме, плохо усваивается организмом. Исправить эту ситуацию поможет только присутствие пиперина, содержащегося в черном перце. Поэтому в большинстве смесей карри куркума идет вместе с черным перцем. 

      По статистике в Индии, где куркуму едят ежедневно, уровень заболеваемости болезнью Альцгеймера является одним из самых низких в мире. Люди в возрасте 70-79 лет страдают от этой болезни на 25% реже, чем в США. Кроме того куркума благотворно влияет на печень и способствует снижению уровня холестерина.

      Пряность ингибирует рост некоторых раковых клеток. Куркума оказывает благотворное действие на пищеварение и может уменьшить риск возникновения язвы.

      Рекомендация: Можно добавлять в супы, тушеные овощи, рис. Также полезен сок корня куркумы, его употребляют в течение 30-60 дней для профилактики онкологии и хронических заболеваний.

      0947711bbfcb18478095ff99dbfb4a4e.jpg

      3. КОРИЦА

      Корица с древних времен используется для борьбы с усталостью и лечением простудных заболеваний. Это мощный антиоксидант, который устойчив к различным вирусным инфекциям. Отлично поднимает иммунитет при авитаминозе и помогает бороться с бактериями.

      Исследования ученых доказали, что пряность регулирует уровень сахара в крови, стимулируя выработку инсулина. Именно поэтому корица показана для людей страдающих диабетом. Регулярное употребление препятствует образованию тромбов и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней.

      Аромат корицы улучшает память и концентрацию внимания.

      Рекомендация: Специя прекрасно сочетается с горячими напитками, просто добавьте в кофе, чай, горячее молоко или какао.

      Black-Pepper-Images-Download-1024x682.jpg

      4. ПЕРЕЦ

      Это самая популярная специя во всем мире! Стоит отметить, что каждый вид перца по-своему уникален. Например, красный перец считается источником лютеина и бета-каротина, поэтому полезен для здоровья глаз. Халапеньо содержит фермент капсаицин, который устраняет мигрень. Черный перец усиливает полезные свойства других специй в несколько тысяч раз и улучшает усвояемость пищи. 

      Рекомендация: В процессе приготовления используйте смесь перцев, чтобы получить больше пользы и сделать вкус пищи многогранным. Добавляйте в супы, соусы и любимые блюда.

      f68bc1606a499c66a1eabd66e99d6817_XL.jpg

      5. КАРРИ

      Карри – это уникальная специя, которая известна с глубокой древности. Такая специя обладает пикантным ароматом и согревающим вкусом с нотками аниса. В кулинарии листья используют в основном в супах, кашах, горячих овощных рагу и закусках. В Индии обжаривают в масле гхи и затем добавляют в пищу, так вкус становится наиболее ярким и насыщенным.

      Рекомендация: Добавляйте в соусы, салаты, выпечку и другие блюда. Наслаждайтесь!

      В мире существует великое множество полезных специй, которые оказывают положительное влияение на здоровье человека. Индийские специи высокого качества вы всегда можете купить по доступной цене в нашем магазине.

      5cd2cda4746b7ff2646b4b98d0249d4c.jpgfaf9a3535803355481f8a3b345c26628.jpg346717ac2db66b1fcfad5b18cd43a3ea.jpg0e584df70beb57e6da591ba23adab8fb.jpgкуркума

      Назад к списку
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Ваш менеджер
      Юлия
      +7 495 724 71 00
      Задать вопрос
      Статьи
      25 января 2021
      Сиропы без сахара: новинка от UFEELGOOD
      27 сентября 2020
      5 способов поднять иммунитет
      14 сентября 2020
      Масло Гхи: в чем польза?
      Магазин
      Акции
      Бренды
      Рецепты
      Компания
      О нас
      Блог
      Партнеры
      Отзывы
      Объявления
      Информация
      Крупный опт
      Реквизиты
      Условия и соглашения
      Политика
      Контакты
      Помощь
      Условие оплаты
      Условия доставки
      Условия возврата
      Подписаться на рассылку
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      Заказать звонок
      info@ufeelgood.ru
      г. Москва, ул. Деловая 18
      • Вконтакте
      • WhatsApp
      2022 © UFEELGOOD