Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Каталог
Скидки до 70%
Новинки
Продукты
Товары для красоты и здоровья
Бренды
Продукты питания стран мира
Крупный ОПТ
Импорт
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Объявления
Контакты
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@ufeelgood.ru
г. Москва, ул. Деловая 18
  • Вконтакте
  • WhatsApp
8 (495) 476 55 05
8 (495) 476 55 05
8 (495) 724 71 00
г. Москва, ул. Деловая 18
Войти
Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
  • Скидки до 70%
    Скидки до 70%
  • Новинки
    Новинки
  • Продукты
    Продукты
  • Товары для красоты и здоровья
    Товары для красоты и здоровья
  • Бренды
    Бренды
  • Продукты питания стран мира
    Продукты питания стран мира
  • Крупный ОПТ
    Крупный ОПТ
  • Импорт
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
  • Объявления
Контакты
+  ЕЩЕ
    Магазин здорового питания
    Каталог
    • Скидки до 70%
      Скидки до 70%
    • Новинки
      Новинки
    • Продукты
      Продукты
    • Товары для красоты и здоровья
      Товары для красоты и здоровья
    • Бренды
      Бренды
    • Продукты питания стран мира
      Продукты питания стран мира
    • Крупный ОПТ
      Крупный ОПТ
    • Импорт
    Рецепты
    Доставка
    Оплата
    Компания
    • О нас
    • Блог
    • Партнеры
    • Отзывы
    • Объявления
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Магазин здорового питания
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Скидки до 70%
        • Новинки
        • Продукты
        • Товары для красоты и здоровья
        • Бренды
        • Продукты питания стран мира
        • Крупный ОПТ
        • Импорт
      • Рецепты
      • Доставка
      • Оплата
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Блог
        • Партнеры
        • Отзывы
        • Объявления
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8 (495) 476 55 05
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (495) 476 55 05
        • 8 (495) 724 71 00
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Деловая 18
      info@ufeelgood.ru
      • Вконтакте
      • WhatsApp

      Спринг Роллы из Киноа с Кешью соусом

      Главная
      —
      Рецепты
      —Спринг Роллы из Киноа с Кешью соусом

      Спринг Роллы из Киноа с Кешью соусом

      Спринг Роллы из Киноа с Кешью соусом

      Лучший рецепт для праздничной вечеринки - Спринг Роллы из Киноа с Кешью соусом.  Жареные курицы ушли в прошлое. Запомните рецепт и тренируйтесь, у вас целый год или на этих двух неделях! )


      • Coconut Oil Extra Virgin UFEELGOOD 200 мл (Кокосовое Масло UFEELGOOD, 200 мл. Шри-Ланка, 2 шт.) 400
        - +
      • Quinoa Seeds Black UFEELGOOD 200g (Черные семена Киноа UFEELGOOD, 200 г. 2 шт.) 400
        - +
      • Mix Quinoa Seeds UFEELGOOD 200g (Микс семена Киноа (белые, черные, красные) UFEELGOOD, 200 г. 2 шт.) 300
        - +
      • Mix Quinoa Seeds UFEELGOOD 200g (Семена Киноа Микс (Белые, Красные, Черные) UFEELGOOD, 200 г.) 200
        - +
      • Agava Syrup UFEELGOOD 280ml (Сироп Агавы cветлый UFEELGOOD, 280 г.) 280
        - +
      • Quinoa Seeds Red UFEELGOOD 200g (Семена Киноа Красные UFEELGOOD, 200 г.) 200
        - +
      • Quinoa Seeds White UFEELGOOD 200g (Семена Киноа Белые UFEELGOOD, 200 г.) 200
        - +
      • Quinoa Seeds Black UFEELGOOD 200g (Семена Киноа Черные UFEELGOOD, 200 г.) 200
        - +
      • Coconut Oil Extra Virgin UFEELGOOD 200 мл (Кокосовое Масло UFEELGOOD, 200 мл. Шри-Ланка) 200
        - +
      2767.4 ₽ Добавить все ингредиенты UFEELGOOD в корзину Добавить в корзину

      Лучший рецепт для праздничной вечеринки - Спринг Роллы из Киноа с Кешью соусом.  Жареные курицы ушли в прошлое. Запомните рецепт и тренируйтесь, у вас целый год или на этих двух неделях! )

      Для начала, эти простые в приготовлении 30-минутные спринг роллы богаты белком органического киноа.

      Белки, клетчатка, витамины, минералы, ореховый вкус, легкая текстура - все это для наилучшего самочувствия, не так ли?

      Мы думаем, что вы будете любить эти роллы! Они:

      Легкие

      Свежие

      Суперполезные

      Хрустящие

      Сливочные + сладкие с кешью соусом

      Быстрые в приготовлении

      И серьезно, очень вкусные!

      Кухня: Vegan,  Азиатская

      Количество порций: 10

      Ингредиенты:

      ЧЕРНЫЙ КИНОА

      1 стакан черного или красного/белого киноа, тщательно промыть

      1 столовая ложка соевого соуса

      1/2 лайма

      1 столовая ложка кокосового масла

      РОЛЛЫ

      10 рисовых листов бумаги для спринг роллов, листья крепкой зелени или салата

      1 чашка каждого овоща: огурец, морковь и красный перец

      1 чашка свежей зелени (кинза + мята)

      КЕШЬЮ СОУС

      1/2 стакана пасты ореха кешью (если несоленая, добавить соевый соус)

      2 столовые ложки соевого соуса

      3/4 чайной ложки перца чили и чесночного соуса

      2 ст. л  сиропа агавы или кокосового сахара

      1/2 лайма

      Горячая вода 

      Инструкция:

      1. Начните с подготовки киноа. Разогрейте небольшую кастрюлю на среднем огне. После добавьте 1 столовую ложку кокосового масла и киноа и пассируйте в течение 2-3 минут. Затем добавьте 2 стакана воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и закройте крышкой. Варить в течении 15-20 минут или пока вся жидкость не впитается.

      Приготовление роллов с кино и кешью соусом

      2. Помойте овощи и травы, отложите.

      Роллы с киноа и кешью соусом

      3. Приготовьте из пасты ореха кешью соус, тщательно смешав все ингредиенты соуса, кроме воды, в небольшой миске.  Затем добавьте достаточное количество горячей воды, разбавив соус до нужной консистенции. Специи добавляйте по вашему вкусу (возможно вам нравится больше перца чили или вкуса чеснока и сладости).

      5.jpg

      4. Затем добавьте больше вкуса к киноа. Положите в него 1 столовую ложку соевого соуса + 1/2 сока лайма, перемешайте. Отложите.

      5. Для того, чтобы собрать роллы, налейте очень горячую воду в мелкую тарелку или сковородку и погрузите рисовую бумагу, чтобы смягчить ее (в течение примерно 10-15 секунд).

      6. Аккуратно переложите на разделочную доску или подобную поверхность влажный лист. Для этого понадобится немного практики, так что не расстраивайтесь, если ваши первые попытки потерпят неудачу!

      Готовим роллы с киноа и кешью соусом

      7. В нижнюю треть листа добавить щедрую ложку киноа, и слой морковь, сладкий перец, огурец и зелень сверху (см. фото). Аккуратно скрутите ролл.

      8. Положите ролл местом шва вниз на сервировочное блюдо и накройте влажным теплым полотенцем, чтобы он сохранился свежим. Повторяйте, пока заготовки не будут использованы - всего около 8-10 рулетов.

      9. Подавать с кешью соусом и Sriracha или любым острым соусом на ваш выбор.

      Роллы из киноа и кешью соусом

      Наслаждайтесь!



      • Поделиться
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Ваш менеджер
      Юлия
      +7 495 476 55 05 доб.1
      Задать вопрос
      Статьи
      25 июня 2022
      Сиропы без сахара: новинка от UFEELGOOD
      27 мая 2022
      5 способов поднять иммунитет
      14 апреля 2022
      Масло Гхи: в чем польза?
      Магазин
      Акции
      Бренды
      Рецепты
      Компания
      О нас
      Блог
      Партнеры
      Отзывы
      Объявления
      Информация
      Крупный опт
      Реквизиты
      Условия и соглашения
      Политика
      Контакты
      Помощь
      Условие оплаты
      Условия доставки
      Условия возврата
      Подписаться на рассылку
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 476 55 05
      8 (495) 724 71 00
      info@ufeelgood.ru
      г. Москва, ул. Деловая 18
      • Вконтакте
      • WhatsApp
      2022 © UFEELGOOD