Шоколадные полезные батончики !

Питательные сыроедные батончики - отличный источник омега-3. Данный перекус подойдет для активных людей, которые занимаются спортом, а также для вегетарианцев, для которых необходимы растительный протеин и жирные кислоты.

Итак, вот наш простой рецепт самых вкусных органических батончиков:

    органические батончики

     

     Основа:

  • 1 чашка Organic Cashew (кешью)
  • 3 столовые ложки Organic Cacao Powder (какао)
  • 1 столовая ложка топленого Organic Coconut Oil (кокосового масла)
  • 1 столовая ложка Syrop Agave (сироп агавы) 

     Приготовление основы:

  • Кешью взбиваем в блендере, добавляя сироп агавы и топленное кокосовое масло.
  • Выкладываем полученную смесь на дно формы.
рецепт полезных батончиков

     Начинка:

  • 1/2 стакана Organic Hemp (семена конопли)
  • 2/3 чашки Organic Coconut Desicated (кокосовая стружка)
  • 1 чашка Walnut (грецкие орехи), крупно нарезанные
  • 1/2 чашки Coconut Oil (кокосовое масло)
  • 2 столовые ложки Organic Syrop Agave (сироп агавы)
  • 1 чайная ложка корицы.

     Приготовление начинки:

     Смешайте все ингредиенты вместе, распределите равномерно по нашей основе и поставьте в холодильник.

       готовка органических батончиков 

     Глазурь:

  • 1/4 чашки Organic Cacao Powder (какао-порошок)
  • 1/4 стакана Syrop Agave (сироп агавы) 
  • 1/8 чашки Organic Coconut Oil (кокосовое масло)

     Приготовление глазури:

     Взбейте все ингредиенты вместе до получения однородной массы.

     Залейте полезные батончики глазурью и уберите в морозилку на 2 часа.

     Приятного аппетита !