Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Каталог
Товары UFEELGOOD
Снеки без глютена
Шоколад
Шоколад (Премиум) с ягодами молекулярной сушки
Шоколад 100% какао
Полезные, десертные снеки
Майонез
Натуральные сахара, подсластители
Мука
Семена
Соль
Superfoods
Какао продукты
Водоросли
Орехи
Товары ИМПОРТ
Medicura
Warrior prot crunch bar
Muso (Япония)
Zolli
Ermak
Seggiano
Veganz
Jason
Товары ПАРТНЕРЫ
Ambrosia natural food
Русская олива
Organic around
Yum Earth
Rocket Energy
Shirin chocolate
ВОВ
Wow energy
Аврора
ЗОЖ мануфактура
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Объявления
Контакты
8 (495) 724 71 00
Заказать звонок
Задать вопрос
mh@markhabanero.ru
г. Москва, ул. Деловая 18
  • Вконтакте
  • WhatsApp
Магазин здорового питания
8 (495) 724 71 00
г. Москва, ул. Деловая 18
Каталог
  • Товары UFEELGOOD
    • Снеки без глютена
    • Шоколад
      • Шоколад (Премиум) с ягодами молекулярной сушки
      • Шоколад 100% какао
    • Полезные, десертные снеки
    • Майонез
    • Натуральные сахара, подсластители
    • Мука
    • Семена
    • Соль
    • Superfoods
    • Какао продукты
    • Водоросли
    • Орехи
    • Ещё 2
  • Товары ИМПОРТ
    • Medicura
    • Warrior prot crunch bar
    • Muso (Япония)
    • Zolli
    • Ermak
    • Seggiano
    • Veganz
    • Jason
  • Товары ПАРТНЕРЫ
    • Ambrosia natural food
    • Русская олива
    • Organic around
    • Yum Earth
    • Rocket Energy
    • Shirin chocolate
    • ВОВ
    • Wow energy
    • Аврора
    • ЗОЖ мануфактура
Магазин здорового питания
Каталог
  • Товары UFEELGOOD
    • Снеки без глютена
    • Шоколад
      • Шоколад (Премиум) с ягодами молекулярной сушки
      • Шоколад 100% какао
    • Полезные, десертные снеки
    • Майонез
    • Натуральные сахара, подсластители
    • Мука
    • Семена
    • Соль
    • Superfoods
    • Какао продукты
    • Водоросли
    • Орехи
    • Ещё 2
  • Товары ИМПОРТ
    • Medicura
    • Warrior prot crunch bar
    • Muso (Япония)
    • Zolli
    • Ermak
    • Seggiano
    • Veganz
    • Jason
  • Товары ПАРТНЕРЫ
    • Ambrosia natural food
    • Русская олива
    • Organic around
    • Yum Earth
    • Rocket Energy
    • Shirin chocolate
    • ВОВ
    • Wow energy
    • Аврора
    • ЗОЖ мануфактура
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
  • Объявления
Контакты
Ещё
    • Каталог
      • Назад
      • Каталог
      • Товары UFEELGOOD
        • Назад
        • Товары UFEELGOOD
        • Снеки без глютена
        • Шоколад
          • Назад
          • Шоколад
          • Шоколад (Премиум) с ягодами молекулярной сушки
          • Шоколад 100% какао
        • Полезные, десертные снеки
        • Майонез
        • Натуральные сахара, подсластители
        • Мука
        • Семена
        • Соль
        • Superfoods
        • Какао продукты
        • Водоросли
        • Орехи
      • Товары ИМПОРТ
        • Назад
        • Товары ИМПОРТ
        • Medicura
        • Warrior prot crunch bar
        • Muso (Япония)
        • Zolli
        • Ermak
        • Seggiano
        • Veganz
        • Jason
      • Товары ПАРТНЕРЫ
        • Назад
        • Товары ПАРТНЕРЫ
        • Ambrosia natural food
        • Русская олива
        • Organic around
        • Yum Earth
        • Rocket Energy
        • Shirin chocolate
        • ВОВ
        • Wow energy
        • Аврора
        • ЗОЖ мануфактура
    • Рецепты
    • Доставка
    • Оплата
    • Компания
      • Назад
      • Компания
      • О нас
      • Блог
      • Партнеры
      • Отзывы
      • Объявления
    • Контакты
    • 8 (495) 724 71 00
    Контактная информация
    г. Москва, ул. Деловая 18
    mh@markhabanero.ru
    • Вконтакте
    • WhatsApp

    Марокканский плов из просо

    Главная
    —
    Рецепты
    —Марокканский плов из просо

    Марокканский плов из просо

    Марокканский плов из просо

    Изысканный марокканский плов из просо с морковью

    • (Розовая Гимилайская Соль UFEELGOOD, 200 г., 2 шт.) 400.0000
      - +
    • (Сироп Агавы cветлый UFEELGOOD, 280 г.) 280
      - +
    • (Гималайская Розовая Соль, Молотая UFEELGOOD, 200 г.) 200
      - +
    1107.1 ₽ Добавить все ингредиенты UFEELGOOD в корзину Добавить в корзину

    Марокканский плов из просо с морковью

    Изысканный и необычный плов прекрасно подойдет к любому столу и удивит ваших близких.

        На 4-6 порций
         Ингредиенты:
    • 1 кг моркови, очищенной, разрезать вдоль пополам,
    • 2 столовые ложки оливкового масла,
    • 1 чайная ложка молотого тмина,
    • 1 чайную ложку сиропа агавы,
    • немного гималайской соли и черного перца,
    • 1 небольшой белый лук, нарезанный кубиками,
    • 2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками,
    • 1 чашка сырого пшена (просо),
    • 2 ½ чашки овощного бульона,
    • ½ чайной ложки молотой гималайской соли,
    • 1 чайная ложка куркумы,
    • ½ чайной ложки кориандра,
    • ⅛-1/4 ч. ложки корицы, по вкусу,
    • дробленый красный перец, по вкусу,
    • 1 ½ чашки приготовленного нута,
    • 1-2 столовые ложки сока лайма, по вкусу,
    • немного рукколы,
    марокканский плов
         Дополнительная начинка:
        мелко нарезанная петрушка или кинза,поджаренные кедровые орехи, семена граната.

         Тахини-соус:
    • 1/4 чаши тахини
    • - 5 столовых ложек теплой воды,
    • - 1-2 зубчиков (по вкусу) чеснока,
    • - 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока,
    • - ¼ чайной ложки молотой гималайской соли,
    • - Черный перец, по вкусу

        Приготовление:

    Разогрейте духовку до 250 С. Приготовьте лист для выпечки с пергаментом или фольгой. Перемешайте морковь с 1 столовой ложкой оливкового масла, сиропа агавы и измельченного тмина. Положите морковь на лист для выпечки и посыпьте щедро крупной гималайской солью и черным перцем. Поставьте морковь в духовку и жарьте в течение 35-40 минут, или пока она не станет слегка карамельной.
    Пока морковь в духовке, нагреваем оливковое масло и добавляем семена тмина. Когда семена тмина дадут аромат добавьте лук и сельдерей. Готовьте в течение 5 минут, помешивая часто, или пока лук не станет золотистым. Добавляем овощной бульон и засыпаем пшено(просо), варим несколько минут пока пшено не приобретет ореховый цвет. Добавьте соль, куркума, кориандр, корицу, красный перец. Доведите смесь до кипения. Уменьшите высокую температуру до низкого, накройте крышкой и кипятите на медленном огне в течение 18-20 минут, или пока жидкость не впитается. Снимите просо с огня и дайте ему отдохнуть 10 минут.
    Moroccan-carrot-millet-pilaf-10.jpg
    Взбейте вместе тахини все ингредиенты для соуса.
    Затем выложите наше пшено с морковью и добавьте начинку.
    Подавайте плов с свежей рукколой, зеленью, кедровыми орехами и зернами граната. Полейте щедро лимонным соком и соусом тахини.
    Оставшийся плов можно будет держать в течение 3 дней в герметичном контейнере в холодильнике.

    • Поделиться
    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Подписаться
    Ваш менеджер
    Юлия
    +7 495 476 55 05 доб.1
    Задать вопрос
    Магазин
    Акции
    Бренды
    Рецепты
    Компания
    О нас
    Блог
    Партнеры
    Отзывы
    Объявления
    Информация
    Ингредиенты для пищевой промышленности
    Реквизиты
    Условия и соглашения
    Политика
    Контакты
    Помощь
    Условие оплаты
    Условия доставки
    Условия возврата
    Подписаться на рассылку
    8 (495) 724 71 00
    mh@markhabanero.ru
    г. Москва, ул. Деловая 18
    • Вконтакте
    • WhatsApp
    2023 © UFEELGOOD