Приготовьте полезный и питательный обед вместе с нами! Котлеты из грецкого ореха с семенами льна имеют яркий насыщенный вкус и аромат. Такое блюдо подойдет для вегетарианского здорового питания.

Нам понадобятся:

• • 1 чашка грецких орехов (116 гр) 
• • 1/2 стакана льняных семян (80 гр) 
• • 1 чашка вяленых помидоров
• • 1/4 стакана свежего базилика
• • 2 столовые ложки яблочного уксуса (30 мл) 
• • 1 щепотка гималайской соли 

Приготовление:

1. 1. Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне до получения однородной массы.
2. 2. Слепите небольшие шарики. Можно употреблять в сыром виде.

1. 3. Также вы можете приготовить котлетки в духовки. Для этого поместите котлеты в форму для выпечки, предварительно смазав дно кокосовым маслом. Уберите в духовку на 30 минут при 150 С. Через 15 минут переверните котлеты и запекайте до золотистой корочки.
2. 4. Подавайте со свежим салатом, овощами и томатным соусом. Можно подать со свежей булочкой как полезный бургер.
3. 5. Наслаждайтесь! Приятного аппетита!

Натуральные продукты для приготовления котлет вы сможете найти у нас по выгодной цене: