img

Organic Amaranth SeedsСемена Амаранта 150 г гр.

239 ₽

ORGANIC АМАРАНТ СЕМЕНА 150 г

Известен крайне высоким содержанием белка, железа и клетчатки, и одним из основных элементов в безглютеновой диеты. Амарант-это универсальные зерна, которыми можно наслаждаться как часть сытного горячего завтрака, в приготовление восхитительных печений, пикантные супы и многое другое!

Рекомендуем: используйте 1/2 стакана амаранта, 1 1/2 стакана воды, бульона или жидкости. Добавить семена амаранта и жидкость в кастрюлю и довести до кипения. Уменьшить огонь до минимума и тушите в течение 20-25 минут, пока вся вода не впитается.

Амарант и Кулинарные Идеи

Существует много различных методов, чтобы приготовить и съесть органический амарант

1. Простой способ приготовления амаранта прокипятить в течение 15-20 минут и добавить его утром в вашу кашу или в салат.
2. Вы также можете измельчить семена в муку амаранта, для использования в хлебобулочных изделиях, поджаривая, чтобы открыть его Ореховый привкус, прежде чем измельчить.
3. Приготовленный органический амарант также хорошо идет в супы, соусы, как приправа и хлеб.

Амарант является богатым источником витаминов и минералов: Полон витаминами и минералами, чтобы сохранить вашу иммунную систему сильной и поддерживать в вашем организме здоровье процессов. Амарант может похвастаться минералами, такие как кальций, магний, цинк, калий, и витамины A, C, K, B5, B6, фолиевой кислоты и рибофлавина. Амаранта легко усваивается: Приготовленный амаранта на 90% усваивается, что делает его легким для на пищеварительного тракта.

Лучше всего хранить органические амаранта в плотно закрытой посуде, желательно в стеклянной банке, в прохладном, темном, сухом месте. Не храните органический амарант в шкафу рядом с плитой, духовкой или посудомоечной машиной.

В 100 г продукта содержится:

Энергия …………… 370 ккал
Белок ………………… 0,14 г
Жир ………………………… 0,7 г
Углеводы ………… ..66 г

Страна происхождения: Перу

Вы ранее просматривали