Магазин здорового питания
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ДИСТРИБЬЮТОР
ИМПОРТЕР 
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
О нас
Блог
Партнеры
Отзывы
Контакты
+7 929 609 88 88
Заказать звонок
Задать вопрос
mh@markhabanero.ru
г. Москва, ул. Ленинская слобода 19с7
  • Вконтакте
  • WhatsApp
Магазин здорового питания
+7 929 609 88 88
г. Москва, ул. Ленинская слобода 19с7
Магазин здорового питания
Рецепты
Доставка
Оплата
Компания
  • О нас
  • Блог
  • Партнеры
  • Отзывы
Контакты
Ещё
    • Рецепты
    • Доставка
    • Оплата
    • Компания
      • Назад
      • Компания
      • О нас
      • Блог
      • Партнеры
      • Отзывы
    • Контакты
    • +7 929 609 88 88
    Контактная информация
    г. Москва, ул. Ленинская слобода 19с7
    mh@markhabanero.ru
    • Вконтакте
    • WhatsApp

    Идеальный детокс день с Ufeelgood

    Главная
    —
    Блог
    —Идеальный детокс день с Ufeelgood
    Идеальный детокс день с Ufeelgood

    Детокс продукты, которые дарят легкость и молодость твоему организму..


    Идеальный Детокс день! Какой он?


    Мы подготовили детокс рацион на день, который можно комбинировать и изменять по вашему желанию.
    В этом нам помогли наши любимые полезные суперфуды.

    Завтрак - это самый важный прием пищи.
    Правильный завтрак способен пробудить организм от сна и зарядить витаминами и полезными микроэлементами. 


    Детокс завтрак

    Наш детокс-завтрак начинается в 6-8 часов утра и состоит из:

    • Бодрящего и очищающего напитка из молотых ростков пшеницы,

      1 ст. ложка молотых ростков пшеницы на стакан воды или сока.

    • Полезной каши из пророщенных зерен с ягодами и любимыми суперфудами

      Настоящая каша должна быть не только полезной, но и очень вкусной. Добавь в свою кашу любимые ягоды и немного молотых суперфудов. Например, 1 ч. ложку молотого сладкого баобаба или ананаса. Твоя каша будет иметь интересный экзотический вкус.

      или 

      Органические хлопья на завтрак !
      Хлопья из киноа или зеленой гречки станут любимым блюдом как взрослых, так и детей. Их вкус похож на обычные кукурузные хлопья, только данные содержат максимум пользы и считаются безглютеновым продуктом.



    Второй завтрак - это легкий полезный перекус или напиток.

    Мы предлагаем 3 лучших варианта полезного перекуса:

    1. Зеленый смузи

    • 1/2 лайма,
    • 1 банан или чаша ананаса,
    • 1 ч. ложка органической молотой спирулины,
    • 1 ч. ложка светлого сиропа Агавы
    Все ингредиенты взбиваем в блендере и наслаждаемся ароматным детокс напитком.

    2. Детокс коктейль

    • 1 чаша любимого сока
    • 1 пакетик Sunny Days Детокс (чистота) - это микс лучших суперфудов.
    Всего 1 пакетик содержит суточную норму чая матча, молотой спирулины, молотой хлореллы, молотых ростков пшеницы.
    Экспериментируй и добавляй любимые овощи и фрукты.

    3. Детокс перекус

    • 1 тертое яблоко,
    • 2 ст. ложки семян чиа,
    • 1 ч. ложка чая матча
    Простой легкий перекус, который придаст бодрости и сил на весь день.

    Детокс обед

    На обед у нас гуакамоле!

    Наша любимая версия, с добавлением белка и органических суперфудов.

    Ингредиенты (на 2 чашки):

    • 2 спелых авокадо
    • 1 лайм, сочный
    • 1/4 чайной ложки тмина
    • 1 ч. ложка молотого Шпината
    • 1/4 чайной ложки гималайской соли
    • 1/4 чайной ложки молотого перца
    • 1/2 стакана черных бобов
    • 1/2 стакана кукурузы
    • немного зеленого лука и кинзы

    Удалите мякоть авокадо от кожуры и размягчите вилкой, затем добавьте сок лайма, специи, молотый шпинат, гималайскую соль и перец. Добавьте полученную смесь к бобам и кукурузе и украсьте зеленью.
    по желанию добавьте: толченый чеснок, красный лук вместо зеленого лука, острый соус.

    Приятного аппетита !

    Детокс полдник

    Время полдника - около 17:00.



    На полдник мы советуем Вам выпить зеленый смузи или творог с яблоком и суперфудами.

    1 вариант полдника

    Вечерний смузи.
    • 1 яблоко
    • 1 сельдерей
    • 1 банан
    • 1/2 чаша свеклы
    • 1 ч. ложка молотого Кейла
    • 1 ч. ложка молотого Баоба
    • немного петрушки
    Все ингредиенты помещаем в блендер и получаем прекрасный сыроедный напиток.

    2 вариант подника

    Творожный десерт.
    • 1 чаша творога
    • 1 ч. ложка молотой спирулины или хлореллы
    • горсть орехов макадамии
    • немного кокосового молока
    • 1 ч. ложка сиропа агавы
    Все ингредиенты поместите в блендер и взбивайте до получения кремообразной массы.

    Приятного аппетита !
    Детокс ужин

    На ужин у нас овощной суп с зеленью и острым перцем.


    Настоящий детокс-суп должен содержать как можно больше овощей и зелени.
    Итак, наши ингредиенты: 
    • 2 помидора
    • 1 чаша капусты
    • 1 небольшая свекла
    • 1 лук шалот
    • 1 картофелина
    • 1 ревень
    • 1 чаша мелко порезанного кабачка
    • 1 ч. ложка молотого Кейла
    • 1 ч. ложка молотого Шпината
    • 1 ч. ложка молотой Моринги
    • 1 ч. ложка молотого имбиря
    • немного гималайской соли
    • немного оливкового масла
    • петрушка и кинза
    Приготовление:
    Помидоры и лук пережариваем на оливковом масле.
    Начинаем варить суп, ставим кастрюлю с водой и добавляем остальные ингредиенты.
    Через 30 минут добавляем помидоры и лук.
    Варим до готовности и добавляем молотые суперфуды: кейл, шпинат, имбирь, морингу и немного гималайской соли.
    Перед подачей добавляем зелень.
    Приятного аппетита !

    Создай свой Детокс день с суперфудами Ufeelgood !
    Экспериментируй и чувствуй себя лучше !











    Назад к списку

    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Подписаться
    Ваш менеджер
    Юлия
    +7 495 476 55 05 доб.1
    Задать вопрос
    Рецепты
    Компания
    О нас
    Блог
    Партнеры
    Отзывы
    Информация
    Ингредиенты для пищевой промышленности
    Политика
    Контакты
    Подписаться на рассылку
    +7 929 609 88 88
    mh@markhabanero.ru
    г. Москва, ул. Ленинская слобода 19с7
    • Вконтакте
    • WhatsApp
    2023 © UFEELGOOD